失眠是一种不容易自然进入睡眠状态，难以入睡或难以维持睡眠的症状。现在越来越的人处于亚健康状态，在互联网上，失眠、脱发等关键词出现的频率也越来越高了。针对此问题，龟功夫一直在继承的基础上，不断地创新出效用更好的养生酒，帮助经常失眠的朋友缓解失眠。

其实，从龟功夫的消息网来看，失眠早已经不是老年人的专属了，越来越多的年轻人也开始因为睡不好而饱受困扰。

在长辈的观念中，孩子失眠往往是不可思议的。就像小时候爸妈会说“小屁孩你哪来的腰”一样，当听到年轻人抱怨失眠时，他们往往会说：“年纪轻轻，有什么好失眠的”。但其实不然，中国医师协会于2018年发布的“90后睡眠指数研究”显示，被调查的90后中有33.3%处于“烦躁睡眠”的状态，29.6%处在“苦涩睡眠”，仅有19.4%的人“舒适睡眠”。大多数人睡眠状况不佳，呈现出“需要辗转反侧，才能安然入睡”的状态。

现代临床医学科学对失眠的认识存在局限性，不能够去根治失眠等状况，只能够尽力去干预睡眠状况，而在我国干预的主要手段仍是药物治疗。

实际上，在传承下来的传统文化中，仍然有着不少治疗失眠、改善睡眠状态的方式方法，其中一些养生酒就有着这样的作用。

养生酒文化是中华传统文化的精髓，在数千年的中国文化历史长河中，一直独领风骚。古人常在酿酒过程里，加入适宜的中药，在经过必要加工后，才能酿制成养生酒。中国养生酒的应用延绵数千年，有不少宝贵的经验和方剂虽已失传，但它的应用至今不衰，这是与养生酒特殊功效分不开的。

当代要继承优秀的养生酒文化遗产，就要在继承的基础上发扬光大，继承是基础，发扬是关键，两者相辅相成。

在养生酒的开发和创新中，龟功夫将继承发展的理念一以贯之，始终坚守，在继承古法技艺的基础上，融合了现代高科技，选用牡蛎、黑金龟、鹿肉、鸽子、山药、干姜、人参、黄精、枸杞等药材，经过冻干萃取技术融入白酒中，令龟功夫养生酒的品质疗效更上一层楼，创新开发出了一款在改善睡眠状态上小有成就的养生酒。

龟功夫养生酒具有改善睡眠的的作用，非常适合有失眠症状的年轻人以及中老年人，无论男女都可以服用，建议在夜晚喝上一小杯，对于改善睡眠效用非常好。但每个人的体质不同，使用效果也不尽相同，对于失眠，还是需要长期地改善与治疗。