运动锻炼是积极保健的关键

康养迷

运动锻炼是积极保健的关键

物质不灭，可以变化状态。万事平衡，不平衡就有了问题。人体与天体合一，其核心是运动。人体的每一个细胞每时每刻都在运动着，就像天体的每一种物质时时刻刻都在运动·变化着一样。

善于保健的人对运动锻炼抓得很紧很紧，见缝插针，用各种各样的方法，时时处处都在运动着，这就与人体的细胞·天体的物质产生了谐振与共鸣，是健康长寿之根源。消极保健的人只重视吃补药，服用保健品，把“生命在于运动”的真谛置之度外于不顾。

近来网路上传播得很神的刘云发现了“永生不死”的方法，其关键点是锻炼大脑最中间部位的诀窍。不管怎么说，首先予以肯定的是锻炼，是积极保健的行动，且有明显效果，可喜可贺！

究竟如何锻炼？无可奉告。天机不可泄露，只对其弟子传授且绝对保密，这也是她聪明绝顶的生财诀窍。本人回复慈性慈航网友中说到：谢谢推荐。真是“天外天，楼外楼。”太阳系外有太阳，宇宙外有宇宙。守法和有良心的人：行一件好事，心中泰然；行一件歹事，衾影抱愧。但我不认同她那“永生不死”的提法，是不科学的，是违反自然规律的，也是违反科学发展观的。是一种商业炒作，夸大其词。我认为还是用“延缓衰老·返老还童”为宜。

按照刘云的逻辑数万亿年后，为了安置住房占地，地球表面无地可供耕种，地下宝藏资源统统被开发使尽，吃的用的全没了，剩下的就是人，活着又有什么意思呢！

医学专家闵熙敬在“静养功十八法（简称1018）”序中明确写到“我们都是凡人，我们都要老去，虽然我们无法抗拒生老病死的自然法则。但是，我们可能在探索生命规律的前提下，建立卫生的生活方式。其中之一就是科学地参加体育活动，设法尽量少生病·不生病，保持健康的身体和坚强的心理状态，延缓衰老，延年益寿，多做好事于人间。”

本人主张走积极运动锻炼与适度保健相结合，以运动锻炼保健为主的健康人生道路。

说到刘云沐浴后涂抹蜂蜜·奶和盐，再加上足浴按摩，现在是富姐了，当然有条件。历史上唐明王的贵妃杨玉环曾享用过。既然是造福人类，就不能只盯着高消费群体。要为大众服务，才有生命力。

我劝大家要学习起码的健康保健知识，辨别真伪，思而后行，以免做出蠢事。愚昧无知是最可怕的！！！

附：松果体译为：pineal body较宜，无需用：corpus pineale，且无pineale这个词的存在。