絮叨絮叨有利于健康

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      今天天真好，万里无云，一点也不像冬天，孙女彤彤特别乖,下午睡了两个小时。晚上不到十点又睡了。我赶快利用这有限的时间来絮叨絮叨。     qq空间就是个絮叨的地方，经常絮叨絮叨有利于健康。我在qq空间已经絮叨3年多了，还真有人喜欢我絮叨，有市场就有了絮叨的动力和干劲儿，继续絮叨。现在感觉很忙，买菜做饭写博客，带孙女,充气娃娃。看则自由，却要管好自己，管不好自己，生活就不规律,诱惑，生活不规律，健康就受影响，健康受影响，疾病就潜伏。所以，很符合两分法，自由大了，就向不自由发展，生病躺床上或躺医院里当然就没有自由了。就好像马路上的红绿灯，看起来是限制你的，但它是给你自由的，没有红绿灯的限制，你的自由就可能成为车祸的隐患。两分法就是好。快乐也一样，人生的终极目标就是快乐，但物极必反，便乐极生悲，快乐大了也不行，万事都要有个节制，两分法。     退休下来，想方设法地找乐，这是所有退休者的做法,制服丝袜，不管你有没有钱，钱多不多，不管你退休前是做什么的，是大官还是百姓，都在找快乐。快乐的源泉很多，有的是钓鱼，有的是画画，有的是喝酒，有的是唱歌，有的是含饴弄孙，有的是旅游登山。等等等等,美女艺术。凡是自己所喜欢的可能导致快乐的事，退休后我都试着体验了，得出的结论是：快乐乃――有事可做，有人可爱，心存希望。三点缺一不可。身体忙就好，有孙子疼就好，心中有盼头就好，这样就快乐了，一快乐，时间过的就快了。     离正式退休还有两年了,led显示屏。春节过后，正月初九，我就满五十八周岁了。以前父亲六十岁的时候，总觉得父亲这么老啊，老气横秋，老态龙钟，怎么觉得我也快六十岁了，我怎么这么年轻啊。这就是自我感觉吧，可能别人也说我老气横秋，老态龙钟，自己不知道罢了。不管怎么说，老了，老了就得承认。     今天早上一个朋友对我说，人不老那是妖精，我可不当妖精，我要当爷爷，当彤彤的好爷爷，哈哈。做了五十八年的人，才觉得自己在人生的道路上刚刚毕业，或者说还没毕业。有个对子我一直觉得很不错，可以说是绝对.说的就是人生和处事。对子是：鸟在笼中，恨关羽不能张飞；人处世上，要八戒更须悟空,丝袜。下联说的更好，八戒，悟空，学点禅。很多人都是活给别人看的，我觉得，活给自己看，便是幸福。自己觉得好的事，不管别人怎么看怎么说。     我说的快乐三要素，最后一句心存希望，大一点的希望无非是家里快乐健康平安，但小一点的也很重要，学一样东西，给自己买个礼物，只要有憧憬，心中就会有盼头。年轻时，心中的憧憬多，想做的事，想拥有的东西很多很多，现在老了,制服诱惑，似乎没有什么想做的事想拥有的东西了，所以有了个想法，就赶紧抓住，赶紧实现，要不就跑了。这就叫心境。心境善，事事皆善，心境美，物物皆美。就是这样。     还有就是，老了，不要给自己压力了，以前年轻时工作时压的可以了，现在终于解放了，就要善待自己。比如说，爱吃点什么就吃点什么吧，别听别人说吃这个长这个病吃那个长那个病，当然也不能吃饭太不科学，差不多就行了。我喜欢吃肉，尤其是喜欢吃回锅肉，可香了，再喝上点啤酒，就更飘飘欲仙了。     当然我也知道对高血脂不好，偶尔吃点，不当苦行僧。这件事，我有个朋友就有个教训，他的父亲几年前得了肝癌，住了院，父亲特喜欢吸烟，而且喜欢抽关东烟叶，他的母亲怕父亲吸烟不好就把父亲的关东烟都藏起来了。有时候他的父亲来了烟瘾就央求母亲，给我抽一口吧。母亲坚决不给。父亲去世后，母亲一直叨叨，叨叨到她自己去世前还叨叨。母亲说，我怎么就这么傻呀，真后悔啊，明知道他长肝癌活不长了，叫他抽就是了，最后临死也没抽上一口烟。     周国平好像说过这样的话，正常人，从活的时间上说，其实也是得了一场绝症，都要死亡的，不管你活一百岁还是活八十岁。这话不错，人的生命确实很短，对比宇宙洪荒,成人，简直就是一个火星瞬间就灭了。我们存活的时间这么短，为什么不好好及时行乐呢？为什么还不断给自己烦恼呢？为什么还给自己什么压力呢？为什么不能偶尔吃一次回锅肉呢？     现在，退休了，什么都不图了，唯一图的，就是个高兴。朋友说，要忘记年龄，忘记时间，忘记生日，随随便便地过，快快乐乐地过，过一天算一天，直到不行了那一天。按我的理论，这就叫粗线条思想，粗线条生活。想快乐，就要粗，不要细,ic打磨，有些人事无巨细，烦恼就多了。年轻时，总喜欢做规划，规划自己，要学会什么什么，长大要当个什么，比如当工程师,ic刻字，当作家等。中年时，不做规划了，因为年轻时的规划都是做梦，不实际。中年时，总喜欢做计划，每周有每周的计划，每月有每月的计划，诸如要读几本书，要学多少东西，要赚多少钱，等等。虽然做的计划成的少泡汤的多,黑丝袜，但还是不断做计划，不断给自己施压。计划要记录下来，白纸黑字的。但所有的计划都不了了之。后来，就年老了，就退休了，没有什么计划了，随遇而安了。     活的不能太细，活的细了，就累，活的累了，就不快乐，活的快乐，是人生的终极目标，一切都是为了快乐，没有人一生是为了烦恼而活着的。革命先烈抛头颅撒热血也是为了自己和后代快乐。大道理小道理都一样。我活的粗归粗，年底还是要总结一下的，我每年都要学着新华社路透社之类的搞个某某某某年十大新闻或是十件大事自己给自己找乐。     有的人活的太细，对保健太在乎，不能做这个运动,色情游戏，不能做那个运动，不能吃这个，不能吃那个，把自己牢牢地禁锢起来，这哪能快乐起来。保健是一定要做的，但不能太细，人的寿命真的不在于你保健的好不好。寿命是老天爷说了算的，自己根本说了不算，保健再好也没有用。所以，心思多用在保持快乐心情上，做点自己喜欢的事，生命很短啊，就是活一百岁也是瞬间的事。不要做太细的计划，更不要做自己寿命的计划，活在当下，把当下活好活痛快了就行了。人生苦短，及时行乐。          每个人都有自己的兴趣，极致地发挥好自己的兴趣，便可以找到快乐。退休的人是自由的，自由的感觉是幸福的。幸福很简单。幸福相对来说更多的是精神层面的，它是靠人自己去感觉的，你心里有希望，你生活有情趣，幸福就离你不远。好了，不絮叨了，写博客好在就是说白话，自说自听，自拉自唱，像跟自己聊天似的。