【东方紫酒】一粒桑椹七味药，天然美容乌发抗癌！

革玲嘎宁

桑椹，又名桑果，早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。桑树特殊的生长环境决定了桑椹具有天然生长、无任何污染的特点，因此又被称为“民间圣果”。如果要评出最佳养生果品，就非老少咸宜的桑椹莫属了！

为什么这么说呢？

　　因为桑椹被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”，桑椹中含有丰富的胡萝卜素、维生素(A , B ,C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。

　　成熟的桑椹味甜汁多，酸甜适口，不但有水果丰富的口感，还能够补充胃液、增强胃动力、刺激肠黏膜分泌肠液，对慢性便秘很有好处。

　　据《本草纲目》记载：“桑椹，止消渴，利五脏关节，通血气。久服不饥，安魂镇神，令人聪明……”

　　历代医家认为，桑椹乃是桑的精华所结，味甘性寒，入心、肝、肾三经，益肾脏而固精，久服黑发明目，是滋阴、补血、通便的佳品。用桑椹煮粥，十分适合中老年人服用。

桑椹帮刘邦拿下天下

传说公元前205年，刘邦和项羽的“革命友谊”因王权的争夺而走到了尽头，刘邦率兵打到了项羽的老家彭城。项羽知道了非常恼火，亲率3万精兵杀了回来。刘邦抵挡不住，只能落荒而逃，一阵狂奔，来到了离徐州几十公里外的黄桑峪，躲进了一个阴暗的山洞里。

这时，刘邦的老毛病犯了，头痛欲裂、天旋地转、大便也排不出来，难受得要命。当时正值盛夏，黄桑峪里桑树密布，黑压压地结满了桑椹。刘邦饥渴难耐，只能以桑椹充饥。令人意外的是没过几天，刘邦头痛的毛病居然好了，大便也通畅了，浑身充满力量，终于逃了出来。后来刘邦重整旗鼓，终于成就了一番帝业。

1 天然血管药

　　桑椹表面凸起的颗粒其实是小种子，它含有不饱和脂肪酸，可以降血脂，防治动脉硬化，骨骼关节硬化，促进新陈代谢。

　　它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高脂血症、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。

2 天然乌发方

　　桑椹有补肾的作用，肾气不固，头发就会变白，想要乌发的朋友一定要趁桑椹上市的时候多吃些，新鲜的功效更好噢。

3 天然抗癌药

　　桑椹，包括桑叶在内有丰富的花青素，花青素有抗氧化的作用，起到防癌抗癌的功效。

4 天然美容方

　　桑椹是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。桑椹中的花青素可以中和皮肤中被紫外线破外的自由基，起到护肤，延缓皮肤衰老的功效。

　　它有改善皮肤的血液供应、营养肌肤，使皮肤白嫩的作用，并能延缓衰老。

5 天然通便方

　　桑椹是凉性的但是不寒，可以促进胃肠道的蠕动，起到通便的功效。

6 天然明目方

　　桑椹有补肝的作用，补肝可以明目，经常吃桑椹，它表皮的花青素还可以扩张眼部血管，达到明目的效果。

7天然养胃药

　　桑椹能补益胃液，促进胃的消化；能刺激肠膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。

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